プロテインと一言で言っても色んなメーカーが色んな種類のものを出していて、初心者の方はどれがいいのか迷ってしまいますよね。
今回はプロテインの種類についてお話しようと思います。 “【筋トレ初心者向け】プロテインについて(原料編)” の続きを読む
食べても太れない筋トレ初心者さんへ愛の処方箋
プロテインと一言で言っても色んなメーカーが色んな種類のものを出していて、初心者の方はどれがいいのか迷ってしまいますよね。
今回はプロテインの種類についてお話しようと思います。 “【筋トレ初心者向け】プロテインについて(原料編)” の続きを読む