筋トレを始めようとして、ダンベルやベンチなどを購入しますよね。
そのほかに、ないと始まらない物ではなく、筋トレ初心者さんにとってあると便利なグッズ・アイテム(トレーニングギアと言います)を紹介したいと思います。 “【筋トレ初心者】買っておいたほうがいいグッズ・アイテムとは?” の続きを読む
食べても太れない筋トレ初心者さんへ愛の処方箋
筋トレを始めようとして、ダンベルやベンチなどを購入しますよね。
そのほかに、ないと始まらない物ではなく、筋トレ初心者さんにとってあると便利なグッズ・アイテム(トレーニングギアと言います)を紹介したいと思います。 “【筋トレ初心者】買っておいたほうがいいグッズ・アイテムとは?” の続きを読む