投稿日: 2022年4月1日2022年8月7日【筋トレ初心者】デッドリフトの基本の基本 以前の記事でスクワットの基本について書きました(⇒参照記事)。 今回はBIG3の一つであるデッドリフトの基本について解説していきたいと思います。 “【筋トレ初心者】デッドリフトの基本の基本” の続きを読む