最近はYouTubeで検索すると、筋トレに関する情報も沢山出てくるようになりました。
一見、とても便利なように思えますが、いわゆる筋トレ系YouTuberについて私の見解を述べたいと思います。
“【筋トレ初心者】YouTuberの言うことを真に受けすぎないように気をつけよう” の続きを読む
食べても太れない筋トレ初心者さんへ愛の処方箋
最近はYouTubeで検索すると、筋トレに関する情報も沢山出てくるようになりました。
一見、とても便利なように思えますが、いわゆる筋トレ系YouTuberについて私の見解を述べたいと思います。
“【筋トレ初心者】YouTuberの言うことを真に受けすぎないように気をつけよう” の続きを読む