日: 2019年10月20日

ダイエット、減量用のサプリメントは、色々なメーカーから様々な商品が販売されていますね。

しかし、科学的に体脂肪減少に明確な効果があるとされているものはカフェインのみです。
他の物は、効果があるかもしれないし無いかもしれない…という、微妙なものなのです。 “ダイエットでサプリメントは摂るべきか” の続きを読む