前回、前々回とプロテインについて説明してきましたが、ECサイトで検索すると沢山ヒットしますし、色々比較していくのは面倒くさいですよね。
というわけで、今回はオススメのプロテインについてです…と、いきたいところですが、その前にまだちょっとお話です。
食べても太れない筋トレ初心者さんへ愛の処方箋
前回、前々回とプロテインについて説明してきましたが、ECサイトで検索すると沢山ヒットしますし、色々比較していくのは面倒くさいですよね。
というわけで、今回はオススメのプロテインについてです…と、いきたいところですが、その前にまだちょっとお話です。